NOS SERVICES
Ne perdez plus un matin
Vous vivez des doutes ou faites face à des enjeux dans votre quotidien au travail? Vous souhaiteriez être accompagné.e dans une réflexion sur la direction que prend votre carrière? Vous ressentez le besoin de marquer un temps d’arrêt pour faire le point? Vous aimeriez bénéficier d’un coaching à plus long terme ou encore développer diverses compétences?
Le meilleur moment pour faire appel à nous est aujourd’hui.
En quoi ça consiste ?
Une consultation en développement de carrière vous permettra de prendre du recul vis-à-vis votre situation professionnelle et de créer un plan d’action clair en tenant compte de vos besoins, priorités et enjeux actuels. Voici quelques exemples de thèmes fréquemment abordés :
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Choisir un emploi, un employeur qui vous ressemble;
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Entreprendre une réorientation de carrière;
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Dresser un bilan de carrière ou un plan de développement professionnel;
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Préparer le retour au travail à la suite d'un congé de maternité;
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Reprendre confiance en vos capacités;
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Faire un choix éclairé entre deux opportunités d’emploi;
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Obtenir une promotion;
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Améliorer vos compétences relationnelles et régler des conflits au bureau;
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Apprendre à mieux gérer votre stress;
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Faire face à un ou des licenciements;
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Optimiser les conditions pour maintenir votre santé mentale au travail;
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Éviter ou réagir au surmenage ou à la dépression.
CE QUE NOUS OFFRONS
Principaux services
Bien que chaque démarche de consultation soit unique, la plupart peuvent être regroupées sous l’un ou l’autre des modèles d’accompagnement suivants.
Accompagnement en recherche d’emploi
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Accompagnement en gestion de carrière
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Accompagnement en mode coaching
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Accompagnement en préparation à la retraite
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Accompagnement en réorientation de carrière
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Accompagnement pour allier maternité et carrière
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Accompagnement en évaluation des compétences
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Accompagnement en situation de détresse professionnelle
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Accompagnement en recherche d’emploi
Qu’il s’agisse de mieux définir ses besoins, de dresser un bilan de compétences, de préparer une entrevue ou encore l’obtention d’une promotion, Dix mille matins aide les chercheurs d’emploi à mettre en valeur leur expérience, à comprendre ce qui les distingue et à l’exprimer avec confiance.
Accompagnement en gestion de carrière
Peu importe le stade où se trouve votre carrière ou le défi qui se dresse devant vous, nombreux sont les avantages de discuter de votre trajectoire avec une conseillère professionnelle.
Cette démarche permet notamment d’acquérir une vision d’ensemble de votre situation, d’adapter le travail à vos besoins pour combler divers aspects, d’éliminer les angles morts (épuisement, employabilité, etc.), de mettre en valeur vos forces, de vous positionner sur le marché de l’emploi ou tout simplement de développer une plus grande confiance en vos choix.
Accompagnement en mode coaching
Que ce soit pour propulser votre carrière à un autre niveau, trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle, ou assurer un plus grand sentiment de confort et de contrôle face aux défis professionnels du quotidien, le coaching vous donne les outils pour parvenir à agir différemment et déployer l’ensemble de votre potentiel.
L’accompagnement en mode coaching peut s’inscrire en complément aux autres formes d’accompagnement ou en tant que démarche à part entière afin de vous aider à atteindre vos objectifs professionnels en gagnant en confiance, en compétence et en motivation.
Accompagnement en préparation à la retraite
La retraite est un nouveau chapitre de la vie. Lorsqu’elle est bien réfléchie et planifiée, elle s’avère une opportunité de se réinventer et de vivre pleinement. Pour y donner un sens, les séances personnalisées vous aident à découvrir de nouvelles passions et à construire un projet qui vous ressemble.
La définition d’un leg de fin de carrière peut aussi être abordé dans le but de profiter des dernières années de vie active, de laisser une empreinte positive et durable ou même de consolider ses propres aspirations de carrière.
Accompagnement en réorientation de carrière
Il n’y a rien de plus naturel que l’envie d’explorer une nouvelle carrière possiblement mieux adaptée à nos besoins du moment. Et il est tout aussi normal que ce désir de changement soit confronté à la peur de se tromper. Nous sommes à vos côtés pour guider votre exploration, vous aider à structurer un plan d’action et faciliter la prise de décision. Comptez sur nous pour vous permettre d’avancer en faisant un choix conscient et éclairé.
Accompagnement pour allier maternité et carrière
En devenant maman, plusieurs bouleversements surviennent dans toutes les sphères de vie. Le congé de maternité, entre autres, amène son lot de réflexions quant aux sphères personnelle et professionnelle et octroie un temps de recul pour repenser ses valeurs et priorités. Apprenez-en davantage pour arriver à mieux gérer les inconforts à cette étape de votre vie et de votre carrière. Ultimement, l’objectif est de définir votre identité professionnelle à ce jour dans le but de favoriser des choix professionnels en adéquation avec ce qui est réellement important pour vous
Accompagnement en évaluation des compétences
En amenant un regard objectif en plus d’un suivi personnalisé, on se donne les outils pour augmenter sa connaissance de soi et comprendre l’impact de ses traits de personnalité, de ses forces et de ses points de développement en milieu de travail.
L'évaluation des compétences et du potentiel permet ainsi de mieux valider comment notre profil de compétences correspond au profil d'emploi recherché et/ou comment transférer ces compétences dans d'autres milieux d'emploi.
Avec un regard 360 degrés, par le biais de tests psychométriques et de rencontres personnalisées avec une de nos conseillères, nous pouvons mettre en évidence les traits essentiels de votre profil. Ainsi, nous avons plusieurs outils pour vous accompagner dans vos objectifs de développement professionnel avec plus de clarté et pour valider la compatibilité d’une option de carrière désirée.
Accompagnement en situation de détresse professionnelle
On dit que le travail, c’est la santé. Par contre, lorsque la fatigue, la démotivation ou d’autres sentiments négatifs s’installent, il ne faut pas tarder à consulter.
Les rencontres avec l’une de nos conseillères expérimentées permettent aux personnes en situation d’arrêt de travail ou sur le point de l’être d’identifier plus rapidement les signes avant-coureurs, de prévenir un épuisement à court et à moyen termes, d’explorer des solutions durables, de mieux prendre soin d’elles, puis de préparer un retour dans des conditions viables.
D’une oreille autrement attentive, notre équipe aide des travailleurs et travailleuses de tous les milieux à comprendre ce qui se passe autour d’eux, à prioriser des éléments, à sortir d’une impasse et à entreprendre des actions pour soi.